От температуры и влажности воздуха в квартире зависит здоровье и качество жизни. Если за этим не следить, будет ухудшаться общее самочувствие домочадцев, появится риск заболеть гриппом, а домашние растения, мебель и вещи начнут портиться. Рассказываем об оптимальных показателях в жилых помещениях. Нормы влажности Оптимальный показатель влажности воздуха дома — 40–60%. Он изменяется в зависимости от времени года, погоды за окном и самой комнаты. Например, для кухни и ванной комфортной влажностью считается 40–60%, для кабинета — 30–40%, а для детской и спальной комнат — 45–55%...

Все мы знаем, что экстремальные температуры, будь то слишком жарко или слишком холодно, могут негативно сказаться на нашем здоровье. Но какая же температура на улице идеальна для человеческого здоровья? На этот вопрос пытались ответить многие ученые, исследователи и медики. Идеальный промежуток Согласно многим исследованиям, идеальная температура для человеческого здоровья варьируется в диапазоне от 18 до 24 градусов Цельсия. Почему именно эта температура считается оптимальной? Давайте разберемся...