Высокая температура — защитная реакция организма, но иногда она становится опасной. Когда нужно сбивать жар? Какие методы работают, а какие — вредят? Разбираемся по науке и клиническим рекомендациям. Когда нужно сбивать температуру? ✔ Выше 38,5°C ✔ Выше 38°C— если есть хронические болезни (сердце, легкие, неврология).  ✔ Любая температура + плохое самочувствие** (сильная головная боль, спутанность сознания).  ❌ Миф: «Температуру надо сбивать сразу, как только поднялась» — нет, до 38°C лучше дать организму бороться...

Цифра на градуснике не всегда отражает тяжесть состояния. Если вы видите 38,5 и даже после приема жаропонижающих она не начала активно падать это не означает, что надо паниковать и срочно «что-то делать». Есть определенные «маркеры», на которые необходимо ориентироваться и просто знать. Давайте их рассмотрим. 1. Озноб – ощущение холода, даже если лежишь под тремя одеялами, «гусиная кожа», дрожь в теле, холодные стопы и кисти. Возникает он из-за периферического спазма сосудов и сокращения мышц и говорит о том, что температура продолжает повышаться...