Цинк очень важен для питания женщин старше 40-50 лет, особенно если вы следите за внешностью. Он участвует в синтезе половых гормонов и во всех процессах регенерации тканей. С возрастом его роль в замедлении старения сложно переоценить. Цинк — не самый распространенный в природе элемент, за его поступлением на ваш стол полезно следить. Дефицит цинка — не редкость в нашей жизни. Как этого избежать? К сожалению, даже врачи нередко дают оторванные от жизни рекомендации (пусть и грамотные с точки зрения химии)...

Цинк является одним из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья человека. Он участвует во многих физиологических процессах, таких как рост и развитие, иммунитет, обмен веществ, а также восстановление тканей. Польза цинка для организма человека ✅ В первую очередь, цинк является необходимым элементом для нормального функционирования иммунной системы. Благодаря цинку, наш организм может бороться с инфекциями и восстанавливаться после болезни. Помимо помощи иммунитету, цинк обладает...