Я рада всех приветствовать на моем канале! Моим постоянным подписчикам отдельная благодарность от меня! Мне приятно видеть, что моя работа находит в Вас отклик и не один раз! 🙏 Так же хочу обратиться к новым читателям: Не забывайте подписываться на меня, если какие-то расклады Вам понравились, ведь впереди будет ещё много всего интересного и полезного, не пропускайте! Послание для Вас, в конце расклада! ✨ Напоминаю, что расклад общий и может не у всех проиграться.  Для индивидуального расклада пишите на WhatsApp или Почту...

Работа занимает значительную часть нашей жизни, и, к сожалению, именно на рабочем месте часто нарушаются наши личные границы. Постоянные переработки, навязчивые коллеги, властные начальники, нереалистичные сроки – все это может привести к стрессу, выгоранию и ухудшению общего качества жизни. Я, психолог Кристина Кости, помогу вам разобраться, как устанавливать и защищать свои личные границы на работе, чтобы избежать переработок, стресса и выгорания, сохранив при этом хорошие отношения с коллегами и начальством...