Семена льна — это невероятно питательное и полезное дополнение к вашему рациону. Они богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и другими важными питательными веществами. Какие преимущества можно получить от употребления семян льна? 1. Улучшение пищеварения: Семена льна обладают высоким содержанием клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника и улучшению пищеварения. 2. Поддержание здорового сердца: Богатый источник омега-3 жирных кислот помогает снизить уровень холестерина и поддерживает здоровье сердца и сосудов...

Всем привет! Вчера у нас с вами было знакомство - столько радости, честно говоря! Веселые, сильные, красивые и смелые люди. Вот такие вот "ДППшники". Доброжелательные, яркие и сплоченные. Спасибо вам, друзья! Поэтому сегодня немного отдохнем. Поздравляю всех наших мамочек с Днем Матери! А тема не самая простая, даже дискуссионная - особенно в разрезе моего канала. Итак, семечки льна. Надо оно нам или нет? Правильно или неправильно? Контекст, друзья. Кому-то лен полезен, кому-то он не подходит...