Рыбий жир. Польза и вред.
Какая польза от рыбьего жира?
Рыбий жир – натуральная пищевая добавка, которая в народе считается одной из самых старых. Ежедневный прием этой добавки улучшает иммунитет и устойчивость организма к различного вида заболеваниям.
Кислоты омега-3
Они очень нужны для хорошей работы мозга, а так же для улучшения функционирования нервной и сердечнососудистой системы. Так как организм не вырабатывает сам эти вещества, то они обязательно должны содержаться в ежедневном рационе. ...