4417 читали · 1 месяц назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах клюквы для здоровья пожилых людей
Клюква — это настоящий дар природы для нашего организма. Хотите знать почему? Она обладает множеством полезных свойств, поддерживает здоровье сердца, желудка и всего организма в целом. Более того, клюква — один из самых эффективных продуктов в борьбе с процессами старения. Врач Лазуренко Наталья Львовна, диетолог, нутрициолог, терапевт и эндокринолог, в интервью телеканалу «Москва 24» поделилась своим мнением о пользе этой ягоды. Она подчеркнула, что клюква — одно из лучших природных средств, способствующих замедлению возрастных изменений и улучшению общего состояния здоровья...
20,6 тыс читали · 3 года назад
«Нечего клюкву есть, коли морщиться не умеешь»: 5 научно доказанных фактов о пользе ягоды. Кому ее есть, а кому нет
Одна из самых популярных ягод — клюква, считается суперфудом, так как в большом количестве содержит витамины и антиоксиданты. Главными свойствами клюквы являются: улучшение состояния здоровья сердечно-сосудистой системы, предупреждение возникновения заболеваний инфекционного характера, поражающих мочевыводящие пути. Безусловно, как и у всякого продукта, у клюквы имеются, как полезные свойства, так и вредные. Непосредственно в сыром виде клюкву употребляют достаточно редко. Это объясняется свойственным её кисловато-горьким вкусом...