Может кто-то не знал, что правильно подобранная подушка напрямую связана с качественным сном и здоровым позвоночником. Поэтому, выбор подушки является ответственностью за свое здоровье в целом. В своей статье, я постараюсь максимально раскрыть критерии, по которым необходимо выбирать подушку. Также уделю внимание форме, размерам и наполнителям. Общие требования к подушкам Когда вы выбираете подушку, необходимо обращать свое внимание на габариты и другие особо важные характеристики. Все зависит от личных предпочтений, а может даже по назначению врача, т...

Правильная подушка помогает хорошо выспаться, предотвратить боли в голове и шее. Собрали много интересной информации, которая пригодится при выборе изделия.

Неправильно подобранная подушка может нарушить сон, привести к болям в голове, шее и позвоночнике. Поэтому грамотный выбор этой постельной принадлежности поможет предотвратить ухудшение психического и физического здоровья. Журналисты The Guardian обратились за помощью в выборе подушек к специалистам-сомнологам Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона. Как отметили эксперты, зачастую люди выбирают неподходящую подушку, потому что больше внимания уделяют ее свойствам, чем тому, как именно они на ней спят...