Многие хотели бы выяснить, каков их идеальный вес, но универсального ответа на этого вопрос для всех людей не существует. Каждый человек уникален, и различные факторы играют роль в определении идеального веса для каждой конкретной персоны. Многое зависит от таких биологических факторов, как возраст, рост и пол. Но психическое состояние тоже может быть важным и влиять на конечный результат. Человек может назвать своим идеальным весом тот, при котором он чувствует себя наиболее комфортно. Тем не менее,...

Чтобы быть здоровой и красивой, не нужно гнаться за параметрами типичной модели – стоит только знать идеальный вес для своей телосложения и роста. Правильный вес не только сказывается на фигуре женщины, он также помогает ей отлично себя чувствовать, быть полной энергии и не иметь никаких проблем со здоровьем. Как замечает популярный фитнес-тренер Анита Луценко, сейчас в Украине (впрочем, и не только) распространился культ слишком худых девушек. Как написала сама Анита на своей странице в Instagram: «Идеальный вес - это тот, при которой человек проживет максимально долгую жизнь...