Омега 3: простыми словами о свойствах и применении. Как выбрать?
Омега-3 индекс: норма, расшифровка и связь с долголетием
Большинство людей, принимающих рыбий жир, не знают, работает ли он. Капсула куплена, омега-3 принимается, но вопрос «мой уровень нормальный?» остаётся без ответа. Омега-3 индекс — единственный способ это проверить: прямое измерение процентного содержания ЭПК и ДГК в мембранах эритроцитов. Расшифровка анализа даёт ответ на вопрос, который стандартный анализ крови не задаёт. Связь омега-3 индекса с долголетием одна из самых изученных в превентивной медицине. Омега-3 индекс измеряется как процент ЭПК...