Магнезия ‒ это белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния. Благодаря ее составу она подсушивает руки, уменьшая потоотделение ладоней и предотвращает скольжение снаряда. Существует несколько типов магнезии: порошкообразная, жидкая, шарик и в виде геля. Сегодня мы поговорим о первых двух, так как они являются самыми распространенными. Сухая магнезия Рассыпчатая магнезия — самый популярный вид спортивной магнезии. Она может быть в виде порошка или брикета. Чтобы ее использовать необходимо приобрести специальный мешочек, где она будет храниться в раскрошенном виде...

Магнезия — незаменимый помощник для тех, кто занимается на турнике, брусьях, с грифом или на скалодроме. Она улучшает сцепление рук с поверхностью, снижает скольжение и предотвращает травмы. Но какую магнезию выбрать: жидкую, порошковую или в шарике? В этой статье разберёмся, какие виды магнезии существуют, для чего они подходят, как выбрать лучший вариант под свои цели и тренировочный стиль. Магнезия (карбонат магния) — белый порошок, который: 🔸Поглощает влагу и пот с ладоней; 🔸Улучшает сцепление...