При рассеянном склерозе (РС) нарушение нервной проводимости часто затрагивает функции, требующие тонкого контроля. Одной из распространенных проблем становится ухудшение мелкой моторики рук. Это может проявляться как трудность при удержании мелких предметов (иголки, ключи), застегивании пуговиц, письме от руки или выполнении любых точных движений. Регулярные и щадящие упражнения помогают поддерживать нейропластичность мозга, укреплять мышцы, улучшать координацию и чувствительность. Главные принципы — регулярность и отсутствие переутомления...