1: Сладости Сладости являются самым главным врагом организма человека. Чрезмерная калорийность, содержание большого количества сахара и вредных гидрогенизированных растительных жиров — все это нарушает метаболизм и провоцирует быстрое отложение лишних килограммов. Опасно и то, что сахар вызывает состояние, близкое к зависимости. Съев даже немного сладкого, попавшим под эту зависимость будет сложно устоять и не съесть все, что осталось. Если вы хотите иметь стройную фигуру, лучше всего полностью отказаться от сладкого...

В нашем Кушадасынске, прямо скажем, совсем не густо с достопримечательностями и интересностями.  Да, есть древний Эфес, которому 3 тыщи лет, есть базилика Иоанна Богослова 6 века в Сельчуке, есть дом Девы Марии (на поклон к которой приезжали Билл Гейтс и Чак Норрис, прастиосспади), но всё это за чертой города, в 15 км.  Сам же город для многих - это популярный порт для различных понтовиков и просто пляжно-тусовочная локация на либеральной турецкой Эгегейщине, сдобренная парой-тройкой стандартных средневековых фортификационно-гостевых построек...