Вы много знаете людей, которые на протяжении десятков лет находятся в одном весе? Иной раз встретишь человека, которого не видела с юности и диву даешься как он изменился и набрал вес. А бывает смотришь на свои фотографии юных лет в фотоальбоме и не понимаешь откуда же в 30+ взялось столько лишнего веса...Знакомо? Так как же быть всегда в одном весе и забыть о диетах? Это очень просто и дико сложно одновременно Эта статья анонс осеннего марафона питания. С октября я буду в течении месяца выкладывать свой ежедневный рацион питания и покажу как я питаюсь последние 13 лет...

Выбрать идеальный пуховик – задача не из простых. Он ведь должен не только согревать в холодную погоду, но и гармонично дополнять образ, подчеркивать все достоинства фигуры, прятать недостатки и, конечно же, соответствовать трендам. Как за всем этим уследить? Давайте разберем, на что стоит обратить свое внимание, выбирая теплую одежду на зиму. Молодым девушкам лучше обратить внимание на короткие или средней длины модели. Лучше подчеркнуть изящность силуэта и добавить динамики образу, чем скрывать все самое выгодное от посторонних глаз...