849 читали · 4 года назад
Как меняются выделения из влагалища на протяжении всего месячного цикла
Какие фазы менструального цикла существуют и как меняются выделения при этом? Последовательный процесс менструального цикла Выделения из влагалища: Что происходит в сухой период Цервикальная слизь сгущается и количество выделений из влагалища сокращается. Выделения обычно в виде слизи, белого цвета без ярко выраженного запаха. Однако это касается только свежих выделений. В конце дня может появиться незначительный запах. Он возникает в результате размножения бактерий на белье. Выделения в период...
5205 читали · 5 лет назад
Питание по фазам менструального цикла: рекомендации доктора Натальи Зубаревой
В разные фазы менструального цикла наш организм нуждается в особом отношении. Чтобы сбалансировать перепады настроения и не поддаваться изменениям в гормональном фоне, эксперты советует питаться соответственно протекающим в организме процессам. Как именно это делать — рассказала доктор Наталья Зубарева. Питание по фазам менструального цикла — это не новомодная диета, как может показаться на первый взгляд. Это простой, понятный организму и максимально комфортный для него способ восстановить свои функции и работать в благоприятном режиме...