453 читали · 4 года назад
Еда для здоровья — какая она?
Здоровая еда — это про что? Фермерский продукт, выращенный без химического прикорма, или «чистый», без примесей и добавок в составе. А может быть, безглютеновый или на растительной основе? Производители...
Здоровая еда — какая она должна быть, чтобы похудеть
Каждый человек, сталкивающийся с проблемой лишнего веса или трудностями со здоровьем, начинает задумываться о правильности питания и переходе на него, при этом не испытав больших финансовых затрат. Считается, что соблюдать правильное питание будет проще, если наметить себе определённые цели и стремиться их реализовать. Вымыслы и предрассудки о здоровом и правильном питании Зачастую у людей складывается впечатление о сбалансированном питании как об ограничении себя во всем, что в чем-то это похожее на «жесткую пытку»...