Какие продукты снижают холестерин? Диета при высоком холестерине
Терапевт объяснил, какая еда повышает и понижает холестерин
О том, что важно держать под контролем уровень холестерина, известно всем: именно это вещество с годами оседает на стенках сосудов, приводя к их сужению, развитию стенокардии, гипертонии - предвестников инфаркта и инсульта. Но проблема в том, что нарушения липидного обмена долгое время себя не проявляют, человек считает, что здоров, и не спешит идти сдавать анализы. Как можно самим заподозрить, что с холестерином есть проблемы, с помощью каких простых мер можно приблизить его показатели к норме?...
Какие травы понижают холестерин?
Повышенный холестерин - распространенная проблема современности. Кроме диеты и приема препаратов врачи часто прописывают отвары травы.