– Лена, ты хоть понимаешь, что сама разрушаешь свою жизнь? – в назидательном тоне Нины Федоровны звучало знакомое высокомерие и непогрешимая вера в собственную правоту. «Опять училку включила», – подумала Лена о свекрови и спокойно ответила: – И как я ее разрушаю? Не просветите? – У меня только что был Сережа, – не заметив сарказма невестки, доложила свекровь, – он мне все рассказал! – Что именно? – А то ты не знаешь! – негодование Нины Федоровны прям хлынуло через телефонную трубку. – Не знаю,...

Вопрос: доктор, у меня другая проблема. Хочется поправиться немного. При росте 160 мой вес 53 кг, аппетит хороший, состояние здоровья в норме, мне 68лет. Всю жизнь была худощавой (не костлявой), больше 60 кг не поднималась, как набрать вес немного. Мой ответ: это стандартная ситуация. Ешьте чаще. Люди с небольшим весом слишком быстро наедаются. Им можно повторять второй завтрак, второй обед и второй ужин. Запивайте пищу не водой, а молочным коктейлем или смузи, где еще что-то намешано. Можно попробовать в качестве запивки готовое жидкое питание для взрослых...