Человеческий организм почти на 70% состоит из воды. О том, что нам нужно постоянно её пить, говорят все вокруг: врачи, тренеры, диетологи и даже косметологи. Они называют множество причин, по которым необходимо употреблять воду каждый день в определенном количестве, рассчитываемом по конкретной формуле. Согласно ей, нужно умножить свой вес в килограммах на 0,03. Получившееся число будет равно количеству литров воды, нужной человеку каждый день. Некоторые уверены, что пить нужно только тогда, когда возникает желание, однако это не совсем так...

С вопросом «пить или не пить» все, слава Богу, разобрались. Теперь давайте разберемся, какую же воду можно считать по-настоящему полезной для питья Почему по-настоящему❓ Потому что большинство вод, которые мы пьем, не несут на самом деле пользы для нашего здоровья🤷‍♂️ Итак, 8 самых важных параметров ПОЛЕЗНОЙ ПИТЬЕВОЙ воды 👉 💧Чистота и безопасность В воде не должно быть вредных примесей, антибиотиков, частиц микропластика, солей тяжелых металлов, микроорганизмов и отходов производств...