Казахская кухня россиянам кажется скорее сытной, чем полезной. Однако мнение о том, что национальные блюда несовместимы с принципами здорового питания, постепенно уходит в прошлое. Эксперты Almaty.tv заявили, что при правильном подходе привычные продукты казахской кухни окажутся весьма полезными для здоровья — некоторые ничуть не уступают модным "суперфудам". Одним из символов казахской кухни остаются кисломолочные напитки. Кумыс и шубат веками считались источниками энергии и долголетия. Сегодня их ценят за высокое содержание витаминов, пробиотиков и способность поддерживать иммунитет...

Казахстан является одной из ведущих стран в Центральной Азии, предлагающих качественные медицинские услуги. За последние годы система здравоохранения страны претерпела значительные улучшения, направленные на повышение доступности и эффективности медицинской помощи для населения. Благодаря государственным инвестициям, внедрению новых технологий и подготовке высококвалифицированных специалистов, Казахстан сегодня может предложить пациентам широкий спектр медицинских услуг, соответствующих международным стандартам качества...