Доктор Александр Мясников рассказал, как сохранить здоровье на долгие годы вперёд. По мнению известного врача, главный наш враг и буквально "убийца номер один" - это обыкновенный мягкий диван. В общем, движение - это жизнь. Как отметил доктор Мясников в своём телеграм-канале, сейчас вообще модно делать короткие и ёмкие советы для желающих… Да много чего желающих. Куда ни ткни - везде подборки для жаждущих похудеть, бросить курить, подкачать пресс и так далее и тому подобное. Особенно актуально это под Новый год...

Доктор Александр Мясников в свои 71 поражает активностью и жизнелюбием. Как ему это удаётся? Aif.ru попробовал выведать секреты. — Очень часто люди отказываются от любых лекарств — мол, химия, а при этом спокойно пьют чай с мятой, мелиссой, рябиной, шиповником. Считают, все естественное полезно. Это так? Или можно нанести вред себе? — В оправдание лекарств хочу сказать, что фармпромышленность сделала нашу жизнь совсем другой. Можно спорить, хорошо это или плохо, но факт, что продолжительность жизни и активность жизни на Земле возросла именно благодаря лекарствам...