Советы для здоровья от Александра Мясникова
Опыт Мясникова: рецепты здоровья и испытания судьбы
Александр Мясников — врач, чьи советы по здоровью знают миллионы. За глянцем успешной телекарьеры скрывается жизнь, полная личных испытаний, которые сделали его подход к медицине глубже и человечнее. Александр Мясников — продолжатель знаменитой медицинской династии, история которой берет начало в XIX веке. Он является внуком академика Александра Леонидовича Мясникова, одного из создателей отечественной кардиологии. После окончания Второго Московского государственного медицинского института он прошел...
Фраза доктора Мясникова, которая мне весьма помогает в похудении
Потрясла меня его фраза, от которой я даже опешил. Ну как же точно.! Доктор Мясников в свои 70 лет выглядит потрясающе. Вдохновляет меня на подвиги. Все худею и худею. Ну это процесс. Работа тяжёлая. Купил себе тренажёр неделю назад, привыкаю крутить педали. Плюс прогулки, плюс тренажёрка. Ну и питание. Акцент на белок и клетчатка открыл для себя сельдерей. Очень нравится По субботам стараюсь не пропускать передачу, которую ведёт доктор Мясников И, примерно месяц назад он сказал фразу, которая многое объясняет в пищевых привычках...