Выбирая новые автомобили, многие автовладельцы в первую очередь обращают внимание на мощность двигателя, полагая, что именно от этой характеристики будет зависеть динамичность автомобиля и его скоростные возможности. При этом нужно помнить о том, что показатель лошадиных сил не всегда будет отображать реальную мощность двигателя. Динамика и скорость разгона авто будет зависеть от показателя крутящего момента силового агрегата. Поговорим поподробнее о том, в каких ситуациях крутящий момент будет важнее показателя мощности в лошадиных силах...

Зачем повторять азы? Потому что любое недопонимание может превратиться в странные выводы в тренировочном процессе. Если не понимать, чем работа отличается от энергии, а энергия — от мощности, сложно объяснить, почему два человека с одинаковым темпом могут работать с разной нагрузкой. В спорте это означает: чем быстрее и эффективнее ты выполняешь движение, тем выше мощность. Мы часто оцениваем тренировку через: А мощность — это сама работа, которую тело делает в моменте. Пример: 3 км в гору В классических ОФП-программах ориентир — вес, количество повторений, реже — тоннаж и темп...