Как завязать пояс / How to tie the belt /киокушин каратэ / дзюдо / джиу джитсу / таэквондо
Новый фильм по дзюдо для родителей и новичков: Дзюдо. Как завязать пояс и брюки кимоно. Как сложить кимоно. Международные требования.
Посмотреть digital.wildberries.ru/offer/466323 Предлагаем вам небольшой фильм по четырём темам:
Первая тема: как завязать пояс.
Вторая тема: как завязать брюки.
Третья тема: как сложить кимоно.
И последняя тема – это международные требования к кимоно.
Начнём
с первой темы: как завязать пояс. С этой проблемой сталкиваются
родители чьи дети только начинают заниматься дзюдо, а также сами
ученики. В фильме вы увидите пошаговую инструкцию с простыми
пояснениями. Выберите один из двух вариантов завязывания пояса...
Как выбрать пояс для дзюдо: полный гид для новичка и родителя
Чек-лист «за 60 секунд»: Кю (ученические):
белый (6 кю) → жёлтый (5) → оранжевый (4) → зелёный (3) → синий (2) → коричневый (1). Даны (мастерские): чёрный и выше.
В клубах могут быть локальные особенности — финально уточняйте у тренера. Рабочая формула:
Длина = (обхват талии в дзюдоги × 2) + 90–100 см.
Так вы попадёте в «коридор» правил: после двойного узла каждый конец 20–30 см. Быстрый пример.
Обхват талии в кимоно 82 см → 82×2 + 90 = 254 см → берём ближайшую доступную длину 260 см. Подсказки...