Шнуровка кроссовок – важный элемент экипировки. Неправильно зашнурованные кроссовки могут стать причиной мозолей, черных ногтей и других неприятностей. С этими недугами сталкиваются многие бегуны, особенно марафонцы. Мы собрали самые проверенные способы шнуровки кроссовок и завязывания шнурков. Читайте, подбирайте вариант для своей стопы и делайте ваши кроссовки удобнее. Как правильно зашнуровать кроссовки? Шнуровка должна держать ногу плотно, чтобы не было лишних движений стопы. При этом не давить на взъем и не мешать кровотоку...

Вы замечали, что у многих моделей кед сбоку, ближе к подошве, есть пара дырок с внутренней стороны. Для чего они нужны? Хорошие кеды для туриста — такая же незаменимая вещь, как рюкзак. В них протопаны тысячи километров и осмотрены сотни достопримечательностей. Они удобны, места занимают мало, да и выкинуть не жалко в случае чего, а потом новые купить. Кстати, вы замечали, что у многих моделей кед сбоку, ближе к подошве, есть пара дырок с внутренней стороны. Для чего они нужны? Нет, не для вентиляции: через два маленьких отверстия много не навентилируешь...