Добро пожаловать в простой, легкий, эффективный и удобный способ оставаться в форме! Тренировки с упругим сопротивлением идеально подходят для людей, которые ведут напряженный образ жизни, много путешествуют, сидят дома или хотят дополнить существующие тренировки. Это также отличный источник активности для пожилых людей, молодежи и тех, кто восстанавливается после травм. Упражнения - это, безусловно, одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать для улучшения нашего здоровья и долголетия...