Как вести личный дневник, чтобы он принес максимальную пользу? Как он может помочь наладить отношения со своим внутренним «Я» и гармонизировать жизнь? Лично мне все помогла,спасибо. 1. Выбрать удобный формат. Кому-то привычней писать от руки, другие предпочтут электронный текстовый редактор, а третьих заинтересуют онлайн-ресурсы, предлагающие бесплатное хранение секретов. Особого значения формат не играет, главное, чтобы это было удобно. Многих интересует, как красиво вести личный дневник. Творческий подход в данном деле поощряется...

В этой статье пойдет речь о том, чтобы завести личный дневник, и записывать каждый день основные события дня. 1. Таким образом вы создадите историю. Для себя сегодняшнего, и для ваших близких вы сможете описать то, как проходила ваша жизнь. Вам может быть нечего писать. но тогда вы можете решить съездить в США, и написать об этом в личный дневник. Расскажите, как пришли к такому решению, и что последовало за этим. 2. Личный дневник поможет справляться с трудными днями. События, идеи, мысли, чувства, всему этому не место в вашей голове, а место на бумаге...