Оказывается не всё так просто. Многие слышали, что зелёный чай помогает похудеть, но результатов так и не получили, несмотря на то, что пьют постоянно зелёный чай. Но, чтобы похудеть надо правильно заваривать зелёный чай. Сразу надо приобрести правильный зелёный чай, а лучше сорт белый, который имеет ярко выраженную горечь. Можете просто спрашивать зелёный чай, который имеет более горький вкус. Белый сорт чая продается в чайных магазинах. Зелёный и белый чай содержат в себе большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ...

Когда речь заходит о похудении, многие ищут различные способы и средства, чтобы помочь сжечь лишние калории. Один из популярных продуктов, связанных с потерей веса, — это зеленый чай. Но насколько действительно эффективен зеленый чай для похудения? Давайте рассмотрим реальность и опровергнем мифы об этом чудесном напитке. Механизм влияния зеленого чая на вес Зеленый чай содержит вещества, такие как катехины и кофеин, которые могут помочь ускорить обмен веществ и повысить расход энергии в организме...