Весь секрет салата щетка - только сырые овощи и фрукты, никакой термообработки! В результате клетчатка чистит кишечник, выметая, токсины и шлаки. Мы плавно теряем лишние килограммы, а взамен получаем необходимые витамины и минералы без лишних калорий. Базовый рецепт салата "щетка" Самый простой и самый эффективный. Но стоит учесть, что такой способ "уборки" организма - достаточно жесткий, поэтому устраивать себе разгрузочные дни на таком салате стоит не чаще 1-2 раз в неделю. Ингредиенты: Сырые капусту, морковь и свеклу нашинкуйте или натрите на терке...

Сегодня расскажем вам о травках — помощницах в зачатии ребенка. Тема зачатия — очень тонкая и обширная, и наша семья при всем желании не сможет ответить на все вопросы и помочь всем и каждому, но помните...