Как использовать имбирь для похудения? Сразу следует сказать, что чудодейственного средства из имбиря, быстро избавляющего от всех лишних килограмм, не существует. Действие имбиря (или «белого корня») направлено на очищение организма, ускорение процесса обмена веществ. Напитки из этой пряности используют в качестве поддерживающего и помогающего средства при диете. Рассмотрим, как имбирь влияет на похудение. Во-первых, он стимулирует термогенез (способность организма согревать себя изнутри). Процесс сжигания жиров напрямую зависит от сбалансированности системы термогенеза...

Популярный у многих напиток в осеннюю пору не принесет пользы, если заваривать его привычным методом. Врач Иван Закурдаев рассказал, что заливать свежий имбирь кипятком ни в коем случае нельзя. Дело в том, что так растение теряет почти все полезные свойства. Кроме того, ошибочно использовать корнеплоды и для заварки чая. По словам специалиста, идеальный вариант использования имбиря — настаивать его в напитках с нейтральным уровнем кислотности...