Как заваривать брусничный лист

Брусничный лист заваривают кипятком в пропорции одна столовая ложка сухого сырья на стакан воды, настаивая 15-20 минут под крышкой. Готовый напиток процеживают и пьют теплым, добавляя мед по вкусу.

Листья брусники содержат арбутин, дубильные вещества и витамины, которые делают настой полезным при простудных заболеваниях. В народной медицине северных народов такой чай традиционно употребляли для поддержания здоровья в долгие зимние месяцы. Сбор листьев проводят весной до цветения или осенью после плодоношения, когда концентрация активных веществ максимальна.

Свежие листья можно заваривать сразу, увеличив количество сырья в полтора раза. Сушеные листья предварительно измельчают руками для лучшего извлечения полезных компонентов. Некоторые добавляют брусничный лист в обычный чай или смешивают с листьями малины и смородины для создания витаминного сбора.

Правильно заваренный брусничный лист дает напиток красивого янтарного цвета с легкой терпкостью и приятным травяным ароматом. Такой домашний чай становится отличной альтернативой покупным травяным сборам.
554 читали · 6 лет назад
Как правильно заваривать БРУСНИКУ
От соблюдения правил заваривания растительных компонентов зависит польза, которую они могут принести здоровью. Каждый вид целительного снадобья имеет свои нюансы приготовления. Отвар из листьев брусники Данный способ приготовления отличается более длительной температурной обработкой компонентов. Это приводит к потере большого количества витамина С, поэтому для восстановления иммунитета отвар брусники не подходит. Инструкция: По 1 ст. л. листьев и ягод брусники поместить в емкость. Залить 1 литром воды...