Валерьяна — известное с древних времен полезное растение. Применять нужно только после консультации со специалистом, так как имеется побочный эффект. Удивительно, что так много стало расти вокруг валерьяны. Правда почти никто не знает, что эта трава с бледными мелкими цветочками — та самая, из которой делают огромное количество успокоительных средств. И подумала: «Ну вот... Она уже и в город добралась:)))». Дело в том, что мы раз в два-три года выезжаем за город, чтобы собрать и посушить этих полезных корешков...

Валериану знают, кажется, все — многие хотя бы раз в жизни пили аптечные капли или таблетки с этим названием. Но мало кто знает, что валериану можно заваривать самостоятельно, как обычный травяной чай, и делать это правильно, чтобы получить максимум пользы. Это растение издавна ценили за мягкое успокаивающее действие. В деревнях корень валерианы выкапывали осенью, сушили и хранили всю зиму — как надёжное средство для спокойствия в тревожные моменты жизни. В отличие от многих других трав, у валерианы ценность представляет именно корень, а не листья или цветы...