Чем полезна облепиха Плоды облепихи содержат в себе почти все известные витамины, особенно много в них витамина С. Состав ягод: Также растение богато минералами и витаминами: токоферолы, филлохиноны, Р-витаминные вещества, С и Е витамины, олеаноловая и урсоловая кислоты. Количество тритерпеновых кислот достигает 500−1100 мг на 100 г мякоти. Благодаря уникальному составу растение благоприятно воздействует на иммунитет, укрепляет сосуды, нормализует уровень гемоглобина. Входящие в состав токоферолы положительно воздействуют на репродуктивную функцию человека...

Чай с облепихой является полезным для человеческого организма, так как он богат многочисленными витаминами. Такой напиток рекомендуется употреблять в зимнее время. Подготовка сырья После того, как произошел сбор ягод, их необходимо тщательно перебрать и промыть водой из-под крана, после чего обсушить полотенцем из бумаги, чтобы удалить лишнюю влагу. Распределить плоды по пакетам из полиэтилена и отправить их в морозилку. Чтобы получился вкусный фиточай, потребуются замороженные ягоды. В листьях содержится огромное количество микро- и макроэлементов, поэтому важно правильно их сушить...