ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ ?
Задавались когда-либо этим вопросом? Это не модное ЗОЖ-веяние, это физиология. Даже Аюрведа рекомендует первым делом после пробуждения выпить два стакана воды. Дело все в том, что пока мы спим, в организме происходит достаточно сильное физиологическое обезвоживание. Поэтому, чтобы сразу настроить утром организм на правильную работу, сразу после пробуждения необходимо выпить два стакана воды (не менее 500 мл общего количества). При первом же походе в туалет выходит вся жидкость, скопившаяся за ночь...
11,5 тыс читали · 2 года назад
Чудесное и вкусное варенье из ароматной айвы. Три замечательных рецепта.
Айвовое варенье «Хамелеон». Айвовое варенье «Мармеладное» с цитрусами и орешками. Необычное айвовое повидло с розмарином и кардамоном. Айва - золотое яблоко. Древнейший в мире фрукт. Ее столько раз упоминают в старинных книгах и манускриптах, что порой кажется, будто других плодов в те времена и вовсе не существовало. Она одновременно была и яблоком раздора, полученным Афродитой от Париса, и молодильным плодами Гесперид, за которыми был послан Геракл. Плод Древа познания добра и зла - именно айва, а не привычное нам яблоко...