Вообще подобные фразы мы все слышали в детстве. Про что они? Про то, что выражать свой гнев нельзя, выражать свое неприятие тоже нельзя. Что такое выражение маме неугодно. И, возможно, мама, когда мы ТАКОЕ говорим, нас не любит. Значит, нужно говорить только то, что понравится маме и всем вокруг, а неугодное скрывать и терпеть. Потому что нам так никто и не сказал, куда это всё хозяйство девать. Мы либо терпим и потом расплескиваем все на дорогих людей, либо все это содержимое травит нас. И своих детей мы учим тому же, не показывая другого варианта...

Переедание как способ закрыть рот своему внутреннему ребенку — это явление, укоренившееся в глубоком внутреннем конфликте. В каждом из нас живет ребенок, требующий внимания, любви и понимания. Но как часто мы игнорируем его потребности, замещая их временными удовольствиями, которые подсовывает нам еда! Когда мир кажется слишком сложным или страшным, мы обращаемся к пище как к защитному механизму. Вкусные лакомства становятся не только утешением, но и средством молчаливаго протеста. Каждый укус —...