Наш мозг занят 24/7, получая и расшифровывая сообщения от тела и окружающей среды. Неудивительно, что иногда он просто отказывается выполнять свои функции, подводя нас в самый неподходящий момент. Нужно сдавать годовой отчет или писать диплом, а голова, что называется, “не варит”. Вот тогда-то на ум и приходит мысль о “волшебном зелье”, которое сделало бы наш мозг умнее и выносливее. Такое зелье ещё не изобрели, а вот исследования насчет улучшения работоспособности мозга проводили. И выяснилось,...

Наш мозг - это как фабрика, которая производит новые идеи, решения и творческие подходы. Однако, как и любая фабрика, ему нужен правильный механизм для запуска и поддержания процесса работы на полную мощность. В этой статье мы рассмотрим несколько советов для того, чтобы заставить свой мозг работать на 100% и повысить свою продуктивность и творческий потенциал. 1. Установите цель и план действий. Перед началом работы над проектом или задачей, установите цель и разработайте план шагов, которые нужно предпринять, чтобы достичь поставленной цели...