Вы сидите за столом, пытаетесь сосредоточиться, но мысли скачут, как блохи. Вроде бы выспались, кофе выпили, но «мозговой туман» не рассеивается. Вы забываете, куда положили ключи, не можете запомнить имя нового коллеги, а вечером чувствуете, что день прошёл впустую — ничего не успели, не решили, не создали. А ведь вы знаете: ваш мозг способен на гораздо большее. Он может учить языки, решать сложные задачи, генерировать идеи, помнить тысячи деталей, управлять телом, чувствовать эмоции. Но почему-то работает на 20%, а не на 100%...

Мозг человека трудится на протяжении всей жизни, даже во время сна. Но бывают случаи, когда надо придать ему сил для решения особенных задач, например, перед экзаменом, сдачей важного проекта или перед собеседованием. Способов активизировать работу мозга существует немало. Некоторые из них небезопасны, а какие-то даже незаконны. Ниже пойдет речь только о легальных, безвредных и полезных методах стимуляции умственной деятельности. 1. Растительные адаптогены-энергетики Такие препараты помогут прояснить мысли и сосредоточиться на поставленной задаче...