НИКАК. Люди, любите себя! Не надо лишнего насилия в жизни. Английский - это же дополнительная опция. Это про общение, кругозор, статус, самооценку, саморазвитие, гордость за себя и свои успехи, про интерес, самопознание и удовольствие. Постарайтесь всё это в нем найти и тогда вам будет здорово! Даже когда тяжело или лень и надо сделать волевое усилие. Волевое усилие это не насилие над собой. Оно - дело добровольное Если не можете найти радости в процессе - ищите заряженных людей: преподавателей, друзей, изучайте вместе...

Я считаю, что для изучения английского языка, как и любого другого требуется в первую очередь МОТИВАЦИЯ. Вас может мотивировать мечта о путешествиях, желание устроиться на хорошую работу, да и просто читать полезную информацию, которой очень много именно на английском языке. Мне приходилось учить английский в школе, в университете, именно ПРИХОДИЛОСЬ. Тогда я думал, что английский мне не понадобиться, а на все необходимое есть гугл переводчик и иже с ним. Так сильно я никогда не ошибался... ну или почти никогда...