Вопрос от подписчицы в моем тг-канале: Здравствуйте, Оксана! Долгое время была вынуждена не работать сейчас есть возможность выйти на работу, но нет сил на неё идти, скажите пожалуйста почему так и как с этим справиться. Почему чем дольше не работаешь тем меньше хочется работать и сил буквально нет заставляю себя встать с кровати и идти с огромным трудом Что конкретно в вашем случае важно поисследовать. Тут могут быть как психологические причины, так и причины на уровне физики. Но как часто бывает - одно влияет на другое и причина и там, и там...

Проснуться и заняться утренней рутиной – задача порой непосильная. «КИ» собрали несколько способов сделать обычное утро приятнее. Танцы Даже традиционная зарядка не всем под силу, не говоря уже об утренней тренировке...