Забыть бывшего — миссия почти невыполнимая. Мы можем тысячу раз себе повторить: «Всё, хватит, это не мой человек», но мозг играет против нас. С точки зрения нейропсихологии, любовь — это не только чувства, а ещё и химия: дофамин, эндорфины и прочие «нарк😺тики» собственного производства. Когда отношения заканчиваются, организм всё ещё требует привычную дозу — именно поэтому мы разглядываем его фото, ищем в толпе знакомый силуэт и бессмысленно надеемся на звонок. Сердце уже понимает, что пора идти дальше, а мозг упрямо тянет назад...

Любовь, конечно, удивительное чувство. Но когда дела идут плохо, понять, как разлюбить кого-то, не так просто, как съесть ведерко мороженого. Каждый человек хочет испытать чувство влюбленности. Это одно из самых прекрасных чувств, которые можно испытать. Вы уязвимы. Вы эмоционально отдаете себя кому-то. В этот момент вы наиболее счастливы. Но у всего есть обратная сторона. Вы не можете наслаждаться этим чувством вечно, и даже если вы влюблены, есть шанс, что это не так. Я не пытаюсь вас напугать, но иногда нам приходится учиться тому, как разлюбить кого-то...