Не можете заставить себя работать и вините себя за непродуктивность? Пытаетесь наладить дела, но становится только хуже? Хочется только лежать и ничего не делать? Читайте статью и вы поймёте, что мешает вам работать. Разбираемся с экспертами, как помочь себе справиться с ленью, прокрастинацией и выгоранием. Что случилось, как быть и что делать с ленью, прокрастинацией и выгоранием, расскажут практикующий психолог, коуч Татьяна Николаева и карьерный консультант и эксперт по работе с профессиональным выгоранием Ксения Малова...

Завтра надо срочно закончить проект, а вы залипаете в социальных сетях. Нужно успеть повторить неправильные глаголы до занятия по английскому, а вы решили навести дома уборку. Начальство требует скорее сдать отчеты или заполнить рабочие журналы, а вы тянете до последнего, придумывая тысячу аргументов, почему не сейчас. Что это? Прокрастинация, лень, усталость, неправильная расстановка приоритетов? Детские психотравмы, которыми сейчас модно все оправдывать? И главный вопрос — как с этим справиться? ...