Эта статья – настоящий подарок для людей не только с лишним весом, а и для тех, кто для себя чего-то хочет в жизни, но по каким-то причинам не получается получить желаемое. Этот способ может не только заставить тебя похудеть. Но если началась статья об этом, то уж нужно продолжать. Первое, что надо сделать – это взять лист бумаги и написать более ста ответов на вопросы: «Зачем мне нужно похудеть? Что это мне даст?» После того, как это проделаете – повесьте бумагу с ответами на самое видное место или положите её в такое место, с которым Вы соприкасаетесь наиболее часто...

Наш малоподвижный образ жизни и неправильное питание привело к тому, что эта проблема каждой четвертой женщины, и каждого восьмого мужчину тоже сейчас волнует лишний вес. Эта проблема годами присутствует в нашей жизни. Такого врача, как диетолог раньше не было. А сегодня – это самый востребованный специалист. Но, ни один врач, ни одна диета Вам не помогут, пока Вы сами не примите решение похудеть. Упорно стремясь к достижению цели – можно добиться результата! Какая Ваша главная мотивация? Изучая...