У каждого человека бывают такие моменты, когда нужно что-то сделать, но никак не получается заставить себя встать и начать действовать. Если это принимает хронический характер, то необходимо что-то предпринимать, так как это не приведет вас ни к чему хорошему. Почему так происходит? 1. Слишком большая и сложная цель Возможно вы смотрите на свою задачу и видите огромную проблему, которую не знаете, как решить. Вас просто пугает масштаб действий, которых нужно предпринять, чтобы решить задачу. Поэтому...

Вы знаете этот момент, когда нужно встать и сделать, но тело будто налито свинцом? Когда дедлайн горит, а вы листаете ленту, зная, что вот-вот сорвете все сроки? Обычные методы мотивации не работают – уговоры, планирование, самобичевание. Но есть способ, который используют те, кому нельзя не сделать: спецназовцы, врачи скорой помощи, пожарные. Их методика не имеет ничего общего с мотивационными цитатами. Это холодный, жесткий, но смертельно эффективный алгоритм действий, когда нет права на провал...