503 прочтения · 3 года назад
Как стать продуктивным и заставить себя действовать? Как привить себе непробиваемую самодисциплину, если мотивация не мотивирует
Желаете зарядиться неубиваемой дисциплиной? Поехали! Введение Наверняка, вы уже видели какие-то материалы на тему саморазвития. Видосы на Ютубе или различные статьи на психологических сайтах и в блогах по мотивации. А значит, поняли, что очень важно правильно организовать свое утро. Именно оно настроит вас на правильный вектор и даст необходимую энергию. Например, утром полезно выполнить зарядку, побывать в душе, решить какую-то сложную и важную задачу. Но все это так круто звучит только в теории. Вы просыпаетесь в тот самый "день икс", с которого вы задумали стать замотивированным и суперпродуктивным, и сталкиваетесь с ужасным телесным сопротивлением...
4 прочтения · 2 года назад
Как заставить себя действовать?
«Тот, кто знает зачем жить, преодолеет любое как» - Ф. Ницше Для того, чтобы разобраться в своей жизни и лучше себя понять, распишите свои желания, умения и потребности в три колонки, распределив из в 3 категории: "хочу", "могу" и "надо". Наиболее нейтральная из этих трёх категорий - "могу": сюда мы заносим те навыки и умения, которые у нас уже есть, и которые можно  дальше развивать. "Хочу" и "надо" часто конфликтуют. Нередко бывает, что "могу" рождается из "надо". То есть, существуют потребности,...