Рыба является очень ценным компонентом детского рациона, поэтому ее следует включать в меню малыша. Всего несколько лет назад это считалось сильным риском в связи с возможной аллергией. Сегодня мы знаем, что польза от кормления рыбой намного больше, чем риск аллергии. Ответим на главный вопрос, когда мне следует вводить рыбу в рацион моего ребенка? На самом деле, рыба в рационе ребенка играет важную роль. Когда приходит время расширять диету, об этом нельзя забывать. Почему? По пищевой ценности...

Доказано, что разнообразные блюда из рыбы для детей, которые начали кушать рыбку с раннего возраста, в дальнейшем положительно влияют на успеваемость в школе. Такие малыши вырастают умными и сообразительными, выносливыми и активными. А если употреблять рыбные блюда хотя бы раз в неделю, у детей улучшается зрение и речевое развитие. В статье мы узнаем, как приготовить рыбу для ребенка. Польза рыбных блюд Рыба содержит повышенный объем белка, который легко усваивается, что важно для детей. Кроме...