Я шеф повар. И у меня есть две замечательные дочки. И не надо думать, что дома они всегда питаются, как в ресторане. Дома есть и котлеты с гречкой, и овсянка и вареники с картошкой. Но вот беда: чем старше они становятся, тем более избирательными )и даже привередливыми) в еде они становятся. И я определил для себя 12 отличных правил, которые работают. Ими и делюсь. 1. Ребенок с гораздо большим аппетитом ест то, что помогал готовить или готовил сам. 2. У малыша обязательно должна быть своя красивая посуда и приборы...

Начнем с главного, а нужно ли заставлять? Конечно нет! Ребенок - человек,хоть и маленький, а человек не всегда имеет аппетит. 1. Помните о том, что дети БОЯТСЯ НОВОЙ ПИЩИ! Ребенок может банально бояться смешанной пищи (супы, салаты), а может наоборот, ему не нравится отдельно сложенные на тарелку продукты. Детям реально может не нравится творог, а кому-то противно пюре, а может малыша пугает форма картошки, которую вы решили нарезать "веселыми" кусочками. Дорогие родители, подобное поведение - ЭТО...