Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма знает все о том, как быстро усваивать новую информацию, легко сосредотачиваться и максимально эффективно использовать время сна. Нужно только завести 15 полезных привычек. Приводим первые три из них: уже с их помощью можно значительно улучшить работу мозга. Привычка 1. Проводим утро так, чтобы мозг взбодрился Назначаем режим дня Нельзя сохранить молодость мозга, если жизнь предельно однообразна. Однако есть и то, что лучше совсем не менять. Это режим дня...

В интернете и психологической литературе можно без проблем найти множество информации о том, как устроен человеческий мозг, как можно улучшить его работу, за что отвечают левое и правое полушария. Однако с чего конкретно начинается мыслительная деятельность и как можно точечно стимулировать мозг на определенном этапе его работы? Для того, чтобы начать думать, у человека должна иметься какая-то информация, то есть стартовый объем знаний и сведений, ведь мышление представляет собой процесс оперирования имеющимися данными...