Мы все мечтаем о мозге, который работает на полную мощность, без перегрузок и провалов в концентрации. Но как добиться этой эффективности? Не нужно сложных методик или часовых тренировок. Вот 5 простых приемов, которые помогут вашему мозгу работать быстрее и продуктивнее: 1. "Таймер отдыха" для концентрации: Забудьте о часах, которые тикают, отвлекая вас от работы. Вместо этого, используйте "таймер отдыха". Установите 25-минутный интервал для фокусировки на задаче. После этого - 5 минут отдыха...

В статье пойдёт речь о том, от чего зависит работа мозга, как заставить мозг работать, что мешает хорошей работе мозга и т.д. От чего зависит работа мозга? Меняется ли активность мозга с годами? Ответ несколько неожиданный: и да, и нет. Почему да? Потому что, если человек практически не задействует его, не тренирует, обязательно придет время, когда мыслительные способности снизойдут на нет. И возраст тут не важен. Важно то, насколько наш мозг задействуется. Как отмечалось в одном издании, активность...