Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей? Дай мне 15 минут и я навсегда избавлю тебя от лени
Почему мозг не молчит ночью и как заставить его успокоиться
Вы ложитесь в постель. Тело налито свинцовой усталостью, веки тяжелеют, и, кажется, еще секунда — и вы провалитесь в спасительную темноту. Но как только гаснет свет, внутри словно щелкает невидимый тумблер...