Врач-гастроэнтеролог, эксперт телеканала «Доктор» Алексей Парамонов рассказал, как справиться с последствиями новогоднего застолья. Распространенный симптом — тяжесть и распирание в желудке после обилия разных блюд. По словам Парамонова, это проявление задержки пищи в желудке и его растяжения. Если эти ощущения умеренно выражены и не нарастают стремительно, то проблема решается просто. «В продолжение застолья нужно поменьше есть и небольшими порциями пить теплые напитки. Это могут быть морс, негазированная минералка, вода с лимоном...

Отказ от алкоголя является важным шагом для людей, которые хотят улучшить свое здоровье и благополучие. Однако, длительное и чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на состоянии желудка и его функции. Восстановление желудка после отказа от алкоголя требует времени и усилий, но может быть осуществимо с помощью правильного питания и образа жизни. В этой статье рассмотрены важные шаги и рекомендации для восстановления работы желудка. Разгрузочный режим питания Первый шаг в восстановлении желудка после отказа от алкоголя - это разгрузка и очищение организма от токсинов...