Несмотря на обещания самому себе "ну вот сегодня точно не переедать за столом" удержаться от вкусного, особенно в праздники, когда "все можно" - очень сложно. И очень часто приятные во всех отношениях праздники превращаются после их окончания в тяжесть в животе и в неприятные ощущения от этого. Есть вариант - пить специальные препараты - ферменты. Считается, что они абсолютно безвредны для организма, хотя есть версия, что они вызывают привыкание, если пользоваться ими часто. Но если вы не хотите...